Ο κόσμος έχει μείνει άναυδος από ένα βίντεο με μερικούς μυώδεις ταύρους που μοιάζουν σαν να μην έχουν παραλείψει ποτέ γυμναστήριο.
.
.
Ένα σοκαριστικό περιστατικό σημειώθηκε σε γυμναστήριο στον Ισημερινό, όταν μια 28χρονη γυναίκα κατέρρευσε ξαφνικά και πέθανε κατά τη διάρκεια άσκησης.
Με έναν αθλητή και δύο αθλήτριες θα πάρει μέρος η Ελλάδα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα άρσης βαρών που θα γίνει στη Μπογκοτά της Κολομβίας από τις 5 έως τις 16 Δεκεμβρίου.
Experts σου δίνουν έναν πλήρη οδηγό και πρόγραμμα υπερτροφικών ασκήσεων, για όγκο και δύναμη στην πλάτη
Ένας 24χρονος είδε το δέρμα του να καταστρέφεται έπειτα από εκτεταμένη χρήση στεροειδών.
Αν θέλετε βιώσετε την πιο διαφορετική προπόνηση της ζωής σας, τότε δεν έχετε παρά να επισκεφτείτε το Tulum Jungle Gym.
Στους Μεσογειακούς Αγώνες που διοργάνωσε η IFBB, η διεθνής ομοσπονδία σωματικής διάπλασης, στην Μάλτα για το 2022 αγωνίστηκε η Κωνσταντίνα Βέργου.
Μπορεί να μην έχεις καθόλου χρόνο για προπονήσεις, αλλά τα pushups δεν λείπουν σίγουρα από τη ρουτίνα σου αν θες να είσαι fit.
Δεν σου κάνει καμία προπόνηση και κάθε φορά που πας να ξεκινήσεις, τα παρατάς στα μισά; Ο επαγγελματίας bodybuilder και προπονητής φυσικής κατάστασης Paul Revelia είναι ο άνθρωπός σου!
Το Σάββατο 15 και την Κυριακή 16 Οκτωβρίου 2022 ο Α.Ο. Σείριος συμμετείχε στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Σωματικής Διάπλασης & Φίτνες και Άρσης Δραμίων της Π.Ο.Σ.Δ. .
- Δεύτερη στην Ευρώπη η ελληνική ομάδα Powerlifting!
- Στο Βερολίνο οι 3 Έλληνες αθλητές που μας εκπροσωπούν στο ‘Παγκόσμιο Κύπελλο Δυναμικού Τριάθλου’
- Arnold Schwarzenegger: Πώς άλλαξε τη ρουτίνα γυμναστικής του στα 75
- Τα 4 όργανα στο γυμναστήριο που πρέπει να κόψεις (και τι ασκήσεις να κάνεις στη θέση τους)
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΚΥΡΙΑ ΝΕΑ
Τρομερή Σοφία Τσολακίδου : Πήρε τη ζώνη του KRUSH στην Ιαπωνία ! (ΒΙΝΤΕΟ)
Μαχηταράς ο Πέτρος Σάχο, νίκη σε σκληρή μάχη στο Lumpinee Stadium ! (ΒΙΝΤΕΟ ΑΓΩΝΑ)
Jake Paul εναντίον Gervonta Davis 15 Νοεμβρίου στην Ατλάντα
Ο Julio Cesar Chavez Jr. μεταφέρθηκε σε μεξικανική φυλακή για φερόμενες σχέσεις με το καρτέλ Σιναλόα
Ιμάν Κελίφ : Αγνώριστη η πυγμάχος που προκάλεσε σάλο στους Ολυμπιακούς Αγώνες (φωτό)
David Haye : ‘’Ο Moses Itauma μπορεί να κερδίσει όλους τους heavyweight πυγμάχους!’’
‘Κανένα Ρίσκο!’ – Η γωνία αρνήθηκε στον Khamzat Chmaev να παίξει μπουνιές !
Ο Σπύρος Μεντής έρχεται στο ρινγκ του ‘Legends Final Combat 5’ τον Νοέμβριο
